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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 電影院的5大秘密 原來情侶都在…

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生活中心/綜合報導

看電影是許多人的休閒興趣,但電影院也有許多不為人知的「眉角」,日前就有外國網站整理出「電影院的5大秘密」,讓不少網友看完後大感訝異,原來電影院暗藏的細節跟自己想的不太一樣。

日前外國網站「Bright Side」整理出5件連電影院員工都沒說出的秘密,讓網友大感驚奇:

▲圖/翻攝自brightside

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 喝水會胖?心臟病、肝腎功能異常3族群宜限制

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【華人健康網記者張世傑/台北報導】溽暑季節,多喝水好處多,但有不少人擔心「喝水會胖?」醫師指出,水本身沒有熱量,民眾適量喝水不會增加體重,更不會變胖,但心臟病、肝腎功能異常等3大族群,因水分無法排出而產生水腫,導致體重增加,建議不宜過量喝水。

多喝溫開水 勿口渴才喝水

周碩渠醫師強調,夏日少喝水容易造成中暑,門診常發現,很多民眾常因工作忙碌忘了喝水,因此提醒民眾「別等口渴時才喝水」,因為感到口渴時表示身體已經缺水一段時間了。水喝太少,小心造成體內血液濃稠,健康亮起警訊。

另要注意的是,水的溫度,盡量以常溫或微溫為佳,因為水溫太燙可能會造成食道灼傷,太冷會刺激腸胃造成不適;通常夏天上班族,若待在冷氣室內過久,建議可以喝稍微溫熱的水,但仍以20℃左右的開水較好。

沒事多喝水?3族群宜限制

除此之外,雖然「沒事多喝水,多喝水沒事」,但以下3大族群喝水應有限制:

1.心臟病不宜多喝水:因為大量水進入人體並被吸收後,會導致人體體液量明顯增多,使血液變稀,血容量增加,這導致心臟負荷加重,心臟不得不加大輸送血液的力度和速度,容易造成健康風險。

2.腎臟病不宜多喝水:這種病人由於其腎臟功能不全,腎小球濾過率降低,是無法正常的排出水分及電解質,這時候假如不加節制喝水,就會加重腎臟的負擔,引起水腫。

3.肝衰竭不宜多喝水:因為肝病會導致白蛋白(維持血漿膠體滲透壓)合成障礙,當血漿膠體滲透壓降低,會導致水分過多堆積在組織裡,常會以胸水、腹水及雙下肢水腫為表現,這時喝水就要有所限制。

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